清炒白萝卜丝的做法(清炒白萝卜丝的做法大全)

2023-04-28 22:35:14来源：互联网

最佳答案步骤：1.蒜切末，小米椒切碎、小葱切葱花，白萝卜洗净去皮切丝；2.锅内倒入油烧至7成热，放入蒜末，小米椒炒香，放入白萝卜丝大火翻炒至变软后调入盐1勺，继续翻炒1分钟；3.调入鸡精1勺炒匀即可关火，装盘后撒上葱花点缀即可。内容摘要萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。白萝卜洗净去皮；

萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强人体免疫力，并能抑制癌细胞生长，对防癌，防癌有重要意义。常吃萝卜可降血脂、软化血管、平稳血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等病症。

(相关资料图)

制做时间：

10分钟

难易度：

一般

口味：

清淡

归类：

烧菜

正餐材：

萝卜1个

辅料：

小米椒2个、大葱1根、蒜头1瓣

流程：

1.萝卜洗净削皮；

2.切为丝状备用；

3.蒜1瓣切末；

4.大葱切葱花；

5.小米椒2根剁碎；

6.锅中倒入适量油，油温烧至7成热；

7.放进切好的蒜末；

8.小米椒炒香；

9.放进白萝卜丝大火煸炒；

10.调入盐1勺；

11.调入鸡精1勺炒匀熄火；

12.摆盘后撒上葱花点缀即可。

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